Share on Facebook2Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest2

Jak przygotować szybko domowy obiad? Które potrawy wymagają najmniej pracy? Poniżej parę propozycji nieskomplikowanych posiłków, idealnych także do pracy.

obiad na szybko

 

Zupy.

Są zdrowe, wartościowe i bardzo kolorowe. A przy tym najmniej pracochłonne. Zobacz tutaj i przekonaj się sam!

 Mięsa.

Pieczone, gotowane, smażone i grillowane. Do wyboru – do koloru! Przy odrobinie wprawy ich przygotowanie będzie bardzo proste. Można przygotować je w większej ilości, zamrozić i potem, każdego dnia wyciągać tylko poszczególne porcje i podawać je z różnymi sosami, dzięki czemu domownicy będą mieli wrażenie, że za każdym razem jedzą coś innego. Nasze propozycje na mięsa pieczone i nie tylko znajdziecie tutaj

 Jarskie.

Nie lubisz mięsa? Skorzystaj z jarskich przepisów. Znajdziesz je tutaj

 Domowa pizza.

Jeśli masz w domu malakser, zrobisz ją w ciągu 5 minut. To, czego nie zjesz, możesz zamrozić i wykorzystać na czarną godzinę. Przepisy na pizzę i inne przysmaki z pizzowego ciasta znajdziesz tutaj

 Warzywa.

W postaci surówek, zapiekane, pieczone i gotowane. Jeśli nie masz czasu, skorzystaj z mrożonek – takie warzywa, zamrożone w sezonie mają także dużo wartości odżywczych. Dzięki nim szybko przygotujesz smaczny, warzywny obiad. Przepisów na warzywne menu szukaj tutaj.

 Zapiekanki.

To fajna opcja na szybki i tani obiad. Tani dlatego, że takie zapiekanki robi się zwykle z tego, co zostało nam w lodówce. Szybki dlatego, że poza pokrojeniem składników i ewentualnym zrobieniem sosu beszamelowego nie robimy już nic więcej, tylko wrzucamy jedzenie do piekarnika, czekamy kilkanaście minut i gotowe! Przepisy na pyszne zapiekanki znajdziesz tutaj

 Dania jednogarnkowe.

Ich przygotowanie wymaga trochę więcej czasu, jednak potrawy te mają jedną, ogromna zaletę: można przechowywać je kilka dni w lodówce a po wyjęciu z niej, wystarczy je tylko podgrzać. Nic się nie rozpadnie, nic się nie popsuje i będą smakować świetnie zarówno pierwszego jak i trzeciego dnia. Przepisy na jednogarnkowe dania znajdziesz tutaj

 

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Share on Facebook2Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest2